Травы против неприятного запаха изо рта

Неприятное дыхание является распространенной проблемой. Потребление пряных специй, сыров, обезвоживание, плохая гигиена полости рта …
Галитоз или постоянный неприятный запах изо рта, как правило, из-за бактерий в полости рта. Но хорошая идея — проконсультироваться с стоматологом, чтобы определить, что вызывает неприятный запах изо рта — будь то зубной или желудочный дискомфорт. Тем не менее, полезно знать, какие травы могут помочь нам решить эту неприятную проблему.

Семена фенхеля
Семена фенхеля являются ароматическими, и мы любим использовать их в наших кулинарных рецептах. Они богаты важными антиоксидантами, которые помогают очистить кишечную систему.
Они оказывают подщелачивающее действие на слюну и предотвращают чрезмерный рост вредных бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.
Как использовать их против неприятного запаха изо рта?
Вы можете приготовить отвар из семян и полоскать им рот несколько раз в день. Включите молотые семена в ваше меню, чтобы вы могли чистить зубы и язык ими. После чистки зубов, как обычно, положите молотые семена на щетку. Кроме того, вы можете попробовать и пережевать немного семян.

Петрушка и мята
Подходит для ваших смузи, соусов, блюд, а также для приготовления чая. Эти ароматические травы богаты хлорофиллом и витаминами, которые необходимы для детоксикации организма. Они, как семена укропа, помогают слюноотделению, уменьшая количество вредных бактерий в полости рта. Петрушка и мята — быстрое решение, чтобы освежить дыхание. Если вы хотите устранить неприятный запах изо рта, просто пожуйте немного этой смеси, если у вас нет времени на приготовление других эликсиров.

Шалфей
Чай с шалфеем использовался как лекарственное растение с древних времен. Ряд недавних исследований показывают его эффективность против вредных бактерий и борьбы с неприятным запахом изо рта. Шалфей может устранить многие проблемы и улучшить дыхание. Вы можете сделать его в виде отвара и прополоскать рот.

Другие травы и специи, которые могут освежить ваше дыхание:

  • мирра;
  • имбирь;
  • корицы;
  • эвкалипт;
  • анис;
  • гвоздика;
  • кардамон;
  • кориандр;
  • розмарин;
  • тимьян;

Рейтинг
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Звездопад/ автор статьи

Здоровый образ жизни, продлевает ее.

Загрузка ...
World Web Info
Все самое необходимое и интересное. Присоединяйтесь!
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля