Натуральные средства от заложенного носа могут быть эффективны

Холодная погода сопровождается всевозможными проблемами со здоровьем. Узнайте о методах лечения, рекомендованных доктором фармацевтом Овидиу Бойор для избавления от заложенности носа.
Используйте природные средства от заложенного носа, и вы сможете легко и свободно дышать.

Ни для кого не секрет, что заложенный нос усложняет жизнь. Иногда бывает трудно дышать. К счастью, есть естественные методы, которые помогают очистить дыхательные пути.
В большинстве случаев эти натуральные средства от заложенного носа можно использовать как детям, так и взрослым.

Спрей от заложенного носа с физиологическим раствором

Назальный спрей с физиологическим раствором может помочь прочистить нос. Вы можете купить его в аптеке или приготовить дома, добавив морскую соль в теплую воду. Налейте жидкость в использованный носовой диффузор.
Если вы решите купить его, есть также спреи, содержащие противозастойные средства или прополис, который является хорошим естественным антибактериальным средством. Используйте их, как указано на упаковке.
Также можно использовать орошение солевым раствором. Более неприятно, но эффективно вводить его в нос безыгольным шприцем. Таким образом, нос легко прочистится.

Увлажнитель снимает симптомы заложенности носа

Сухой воздух может ухудшить симптомы. Поэтому используйте увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать влажность в доме или офисе.
Увлажнители бывают двух типов: горячий пар или холодный пар. Холодный пар мгновенно превращает сухой воздух в комнате в свежий воздух, которым легко дышится. Это также помогает облегчить кашель.
Горячий пар также помогает удалить бактерии из воздуха, потому что вода кипит перед испарением. Некоторые устройства имеют обе функции.

Другой вариант — поставить кастрюлю с горячей водой в комнате или даже на батарее отопления, чтобы повысить влажность воздуха. Можно добавить 4-5 капель эфирного масла сосны или тимьяна.

Теплый противовоспалительный компресс

Компресс
Компресс

Теплый компресс может помочь с наружными проблемами в носу. Смочите хлопковый носовой платок или небольшое полотенце теплой, но не горячей водой. Выжмите излишки воды из ткани, затем сложите и положите ткань на верхнюю часть носа и лоб. Тепло снимает воспаление в ноздрях и облегчает дыхание. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла мяты, масла эвкалипта, орегано, сосны или розмарина. Не держите компресс на лице слишком долго.

Лечебные специи помогут справится с заложенным носом

Употребление определенных продуктов может помочь открыть носовые ходы. Если вы не страдаете гиперацидным гастритом или язвой, добавляйте в пищу острый перец, имбирь, куркуму и чеснок.
Кроме того, куркума обладает противовоспалительными свойствами. Вы также можете приготовить чай из имбирного порошка (чайная ложка) или тертого имбиря (две чайные ложки) в двух стаканах воды.
Подышите над емкостью, накинув полотенце на голову и вдохните пар.

Сделайте напиток из куркумы по следующему рецепту: в чашку налейте сок половинки лимона. Добавьте 200 мл теплой воды и четверть чайной ложки куркумы. Хорошо перемешайте и добавьте немного меда. Во время питья перемешивайте, так как куркума осядет на дно чашки.

Перед применением любых средств от заложенности носа, необходима консультация с вашим врачом.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Пользователь World Web Info
Здоровье и Процветание/ автор статьи

Вера в себя приведет к успеху

Добавить комментарий
World Web Info
Все самое интересное - Астрология.