Как использовать алоэ вера дома

Множество преимуществ для здоровья, связанных с алоэ вера, делают его беспрецедентным растением.
Даже самые лучшие натуральные методы лечения имеют противопоказания. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать сок, гель, порошок или добавки алоэ вера внутрь в качестве средства для лечения заболевания.

Как извлечь гель алоэ вера

Самый известный способ употребления алоэ вера — в виде геля. Вы можете купить его или приготовить самостоятельно дома, если у вас есть зрелое растение алоэ вера.

  1. Выберите самый мяситый лист алоэ вера.
  2. Хорошо вымойте лист, чтобы удалить с него всю грязь и пыль.
  3. Используйте острый нож. Нарезать горизонтальными секциями на кусочки примерно 5-7 см. Если у вас лист от маленького до среднего, вы можете пропустить этот шаг.
  4. Отрежьте острые концы каждой листа.
  5. Возьмите кусочек листа алоэ и начните срезать зеленоватую кожуру листа алоэ, пока не увидите полупрозрачный слой геля.
  6. Соберите гель ложкой.
алоэ вера

Пищевая ценность сока алоэ в 100 граммах:

  • Вода г 96,23
  • Энергия ккал 15
  • Углеводы 3,75 г
  • Сахар г 3,75
  • Кальций, Ca мг 8
  • Железо, Fe мг 0,15
  • Натрий, Na мг 8
  • Витамин С 3,8 мг

Как использовать алоэ вера: в виде сока

Вы можете удалить гель с листьев алоэ и употреблять его напрямую. Кроме того, вы можете смешать гель алоэ вера с коктейлями и соками. Легкий аромат и текстура алоэ вера также хорошо сочетаются с домашними заправками для салатов.

Алоэ вера содержит множество питательных веществ, которые считаются противовоспалительными и антиоксидантными. Употребление сока из алоэ вера может быть одним из способов его применения.

Как использовать алоэ вера: рецепты с алоэ вера

Гель алоэ вера заправьте порошком куркумы и слегка нагрейте. Приправить солью и обжаренными семенами тмина. Используйте его на бутербродах или в качестве соуса для блюд.

На пару приготовьте большие кусочки алоэ вера. Этот ингредиент можно смешивать с другими тушеными или обжаренными овощами.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Максим Малышев/ автор статьи

Опыт делает нас мудрее, но не мешает ошибаться и повторять глупости.

Загрузка ...
World Web Info
World Web Info
Рекомендуем

Астрологические прогнозы

Рекомендуем

Здоровье и процветание