«Если тело страдает, нужно лечить душу»:так сказал Сократ.

ЧТО ВЫДАЮТ СИГНАЛЫ ТЕЛА О ВАШЕЙ ДУШЕ

Греческий ученый Сократ уже пришел к такому выводу еще более 400 лет до нашей эры.

Тело и душа находятся в постоянном общении друг с другом с помощью своего рода линии ожидания. Если человек не очень хорошо себя чувствует, то организм реагирует сообщениями. Если вы хотите оставаться здоровым, вы должны научиться расшифровывать эту «информацию».

Сократ

«Если тело страдает, нужно лечить душу». Греческий ученый Сократ уже пришел к такому выводу 2500 лет тому назад. Психические конфликты, страхи и напряженность могут вызывать, поддерживать или усиливать физические заболевания.

Здоровье — это взаимодействие души и тела
Хотя сила души над телом огромна, многие из нас не хотят верить в это влияние, не говоря уже о том, чтобы воспринимать это всерьез. Будь мы счастливы или грустны, уравновешены или напряжены, оптимистичны или безнадежны, все это отражается и на органах и частях нашего тела. Органы, дыхание, сердцебиение, обмен веществ, пищеварение, кровяное давление — все резонирует в этом ритме.

Если душа выходит из комфорта, мы можем заболеть. С другой стороны, если мы испытываем эмоциональное давление, то мы можем заболеть. Психика стоит за большим количеством болезней, чем мы думаем. Согласно американским исследованиям, 80 процентов всех заболеваний, как говорят, являются психосоматическими (психика = душа, сома = тело).

страх

На основе основных страхов, ситуаций, угрожающих жизни или, казалось бы, угрожающих жизни, угрожающих или беспокоящих обстоятельств, наше тело реагирует на устоявшуюся модель своим собственным языком. Потому что физически мы все еще люди каменного века. Это было так еще сотни тысяч лет назад и это обеспечивало наше выживание, так как воспринималось человеком на эмоциональном уровне. Но сегодня современному человеку это часто не очень понятно.

Ибо если мы будем реагировать, как люди каменного века, на симптомы стресса, как на неожиданный звонок у входной двери, то это, конечно, будет не очень благоприятно для нашего здоровья, потому что в организме начнет разматываться весь аварийный набор, однако он не снизит напряжение. Это сегодня делает многих людей больными.

Наше тело сигнализирует нам о проблемах в организме, но мы часто не связываем это с ситуацией, которая на нас давит. Но то, что наши предки знали об этом, показывает нам такие фразы, как

Как-будто пробежали вши по спине: печень сигналит.
Как-будто кто-то начал нас жевать.
Кто-то бьет чем-то по животу.
Кто-то сбивает с ног.
и.т.д.

Что дают нам сигналы тела о нашем психическом состоянии
Сопротивление болезням зависит от состояния нашего ума и внутренней гармонии. Внутреннее напряжение делает организм восприимчивыми к болезням. По оценкам экспертов, около половины людей с проблемами спины имеют проблемы с психическим здоровьем.

Многие не хотят принимать эту связь. Но мы должны снова научиться доверять сигналам нашего тела. Потому что оно обычно показывает вам, что что-то не так, даже до того, как вы действительно заболели. Вы просто должны внимательно слушать. Некоторые примеры особенно распространенных женских жалоб в качестве «помощи переводчика», что, конечно, не исключает возможности медицинского лечения:

  1. Тело дает сигнал: вы постоянно что-то нюхаете
    Если простуда не проходит, верхние дыхательные пути отекают, закупоривают носовые ходы, распространяют воспалительные патогены и раздражают чувствительные слизистые оболочки. Душа сигнализирует: «Я сыт по горло, дай мне немного отдохнуть!» Возможно, вы были слишком заняты, и ваша душа пытается отключиться.

Поэтому устанавливайте пределы, предавайтесь внутреннему отступлению, узнайте, что вас перегружает.

  1. Тело дает сигнал: ваша шея часто напряжена
    Эти напряжения обычно вызваны односторонним стрессом и плохой осанкой — например, если вы часами работаете за компьютером. Тогда мышцы становятся напряженными, и кровообращение ухудшается. Боли в движении возникают. Напряжение часто выражаются беспокойством. Кто боится, чувствует себя маленьким и неосознанно напрягает мышцы. Если вы находитесь в стрессе, то, наверняка, чувствуете «кулак на шее».

Начните делать расслабляющие упражнения и ванны, техники медитации и упражнения, которые помогают расслабиться.

  1. Сигнал тела: Вы всегда страдаете от проблем с мочевым пузырем
    Если бактерии раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря, могут возникнуть болезненные инфекции мочевого пузыря. Некоторые женщины, кажется, подписываются на это. Иногда за этим стоит страх сексуальной близости, нередко горе и стресс, которые «бьют по пузырю». Это своего рода плач.

Важно узнать, где находятся внутренние узлы и как вы можете их убрать. Подарите себе тепло во всех отношениях — даже старая добрая грелка творит здесь чудеса.

  1. Сигнал тела: зуд — у вас не проходит воспаление влагалища
    Если нормальная вагинальная флора нарушена, патогенные микроорганизмы имеют легкий доступ. Например, дрожжи могут распространяться и вызывать выделения и зуд. Особенно это касается женщин, которые склонны брать на себя ответственность и делать слишком много, но хотят делать все идеально. Иногда это также отражает проблемы партнерских взаимоотношений, тогда в переносном смысле внизу просто все «запечатано».

Подарите себе больше передышки, дайте себе время отдохнуть от работы и семьи и наблюдайте за телом, если вам не хочется иметь интимную близость или вас раздражает ваш цикл.

  1. Сигнал тела: ваш желудок часто бунтует
    Суета и стресс «ударили многих из нас по животу». Изжога, вздутие живота и дискомфорт могут быть результатом. Ежедневные проблемы, такие как пища в желудке, не перевариваются должным образом, потому что вы можете «есть себя во всех проблемах».

Старайтесь уменьшить стресс и не чувствовать себя ответственным за все. Не торопитесь.

  1. Сигнал тела: ваше пищеварение часто вас подводит
    Многие люди часто страдают от запоров. Смысл этого может заключаться в том, что они склонны ничего не отдавать, слишком долго оставаться в неприятных ситуациях или оставаться с людьми, которые не приносят им пользы.

Подведите итоги и очистите себя от того, что вы можете заблокировать.

Сигналы организма, которые определяются эмоциональными причинами
Хронические головные боли, расстройства пищевого поведения, проблемы с желудком, синдром раздраженного кишечника, кожные заболевания и другие подобные психосоматические заболевания сначала люди лечат с помощью медицины. Но если душа просто втянута в игру, этого обычно недостаточно. Психосоматическая терапия часто может помочь здесь. В упорных случаях стоит обратиться к психологам и возможно пройти лечение в психосоматической клинике, в которой будет лечится эмоциональная составляющая человека.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Lissi / автор статьи
Загрузка ...
World Web Info
Необходимое и интересное. Присоединяйтесь!
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля