3 способа борьбы с целлюлитом на бедрах

Целлюлит — это проблема, которая снижает самооценку женщины и заставляет ее вводить ухищрения в одежду. Когда придет время одеть летнюю одежду и купальники, целлюлит мешает нам чувствовать себя хорошо из за состояния кожи.

В теплые месяцы целлюлит наиболее заметен, когда мы носим короткие брюки, платья и юбки.

Как избавиться от целлюлита довольно простым и естественным способом, чтобы вы могли быть непревзойденными в летних нарядах?

Ешьте больше помидоров и томатного пюре

Помидоры содержат вещества, которые могут значительно снизить целлюлит. Некоторые исследования показали, что употребление томатов и томатных продуктов без добавления сахара и улучшителей, по крайней мере три раза в неделю, уменьшает целлюлит.

Кроме того, помидоры являются невероятно богатым растительным источником коллагена. Они даже используются в фармацевтической промышленности для извлечения коллагена для пищевых добавок.

Основным виновником этого полезного свойства томатов является ликопин. Это мощный антиоксидант, который стимулирует образование коллагена, омолаживает кожу, улучшает здоровье глаз, волос, ногтей.

В дополнение к употреблению большего количества помидоров, вы можете наносить их на пораженные целлюлитом части тела, особенно на бедра. Таким образом, ликопин проникает в кожу и влияет на воспаление снаружи. Массаж с томатным пюре, используя кисть или массажную перчатку.

Пейте больше воды

Хорошая гидратация организма помогает разрушить целлюлит и облегчить избавление от него. Увеличьте ежедневное потребление воды в дополнение к вашим методам против целлюлита. Вода улучшает функцию клеток и стимулирует удаление токсинов.

Уксус и мед

Комбинация звучит странно, но помогает при целлюлите. Смешайте 1 стакан уксуса с ½ стакана меда. Протрите составом бедра массажными движениями. Массаж производить около 15 минут. Затем оберните ваши бедра нейлоновой или оберточной фольгой, чтобы ингредиенты смогли глубже проникнуть. Оставьте это на 30 минут.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Звездопад/ автор статьи
Здоровый образ жизни, продлевает ее.
Загрузка ...
World Web Info
Все самое необходимое и интересное. Присоединяйтесь!
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля