целлюлит

Целлюлит – это проблема, которая снижает самооценку женщины и заставляет ее вводить ухищрения в одежду. Когда придет время одеть летнюю одежду и купальники, целлюлит мешает нам чувствовать себя хорошо из за состояния кожи.

В теплые месяцы целлюлит наиболее заметен, когда мы носим короткие брюки, платья и юбки.

Как избавиться от целлюлита довольно простым и естественным способом, чтобы вы могли быть непревзойденными в летних нарядах?

Ешьте больше помидоров и томатного пюре

Помидоры содержат вещества, которые могут значительно снизить целлюлит. Некоторые исследования показали, что употребление томатов и томатных продуктов без добавления сахара и улучшителей, по крайней мере три раза в неделю, уменьшает целлюлит.

Кроме того, помидоры являются невероятно богатым растительным источником коллагена. Они даже используются в фармацевтической промышленности для извлечения коллагена для пищевых добавок.

Основным виновником этого полезного свойства томатов является ликопин. Это мощный антиоксидант, который стимулирует образование коллагена, омолаживает кожу, улучшает здоровье глаз, волос, ногтей.

В дополнение к употреблению большего количества помидоров, вы можете наносить их на пораженные целлюлитом части тела, особенно на бедра. Таким образом, ликопин проникает в кожу и влияет на воспаление снаружи. Массаж с томатным пюре, используя кисть или массажную перчатку.

Пейте больше воды

Хорошая гидратация организма помогает разрушить целлюлит и облегчить избавление от него. Увеличьте ежедневное потребление воды в дополнение к вашим методам против целлюлита. Вода улучшает функцию клеток и стимулирует удаление токсинов.

Уксус и мед

Комбинация звучит странно, но помогает при целлюлите. Смешайте 1 стакан уксуса с ½ стакана меда. Протрите составом бедра массажными движениями. Массаж производить около 15 минут. Затем оберните ваши бедра нейлоновой или оберточной фольгой, чтобы ингредиенты смогли глубже проникнуть. Оставьте это на 30 минут.

0

Здоровый образ жизни, продлевает ее.