Вы в токсичных отношениях? Задайте себе эти вопросы, чтобы все узнать

Как ни странно, мы часто предпочитаем оставаться в негативной среде или в токсичных отношениях, даже если это вызывает травму и страдания.
Иногда мы решаем остаться, потому что ситуация кажется поддающейся исправлению — мы чувствуем, что можем улучшить ситуацию или человека, или, что еще хуже, мы являемся проблемой.

Если вы, являетесь вечным оптимистом, сдаваться и уходить все труднее. Но, в конце концов, мы ничего не делаем, кроме новых проблем, когда тщетно пытаемся изменить человека рядом с нами, чтобы отношения больше не были токсичными.

Когда мы делаем это в отношениях — когда мы совершаем слишком много компромиссов, когда мы всегда ставим себя на последнее место — постепенно мы забываем о наших уникальных качествах, мы забываем о том, что мы любим и заслуживаем любви, и наша энергия постепенно подавляется либо отрицанием того, кто находится рядом с нами, любого из-за нас самих, потому что, изо всех сил стараясь угодить другому, наша собственная радость и уверенность в себе начинают исчезать.

Как бы трудно это ни было, важно выйти из таких отношений, избавиться от потока негатива, который уводит нас так далеко от нашего пути.

Но что именно токсичные отношения?

Вы вероятно знаете или по крайней мере имеете представление. Если вы не уверены, рекомендуем задать себе вопросы, которые есть ниже. Они помогут вам понять, стоят ли ваши отношения слишком эмоционального отношения.

  1. В целом, человек рядом с вами приносит вам душевное спокойствие или вызывает беспокойство?
  2. После каждого взаимодействия с ним вы чувствуете себя возбужденными или истощенными?
  3. Принимает ли этот человек ответственность за свои проблемы или обвиняет других, возможно, даже вас?
  4. Как часто вы спрашиваете себя, как дела? Как часто вы интересуетесь тем, как вы себя чувствуете? Часто или почти никогда?
  5. Когда вы в последний раз вносили позитивный вклад в свою жизнь? Недавно или сейчас довольно давно?
  6. Когда вы рядом с ним, вы раскрываете лучшие части себя или худшие?
  7. Как вы говорите о нем с другими? Положительно или отрицательно?
  8. После общения с ним вы чувствуете благодарность за время, проведенное вместе, или сожалеете?
  9. Сколькими чертами характера вы восхищаетесь? Много их или мало?
  10. Если бы вы встретили его сейчас в первый раз, вы бы все еще хотели его в своей жизни или остались бы остаться в стороне?
  11. Отношения бросают вам вызов, вдохновляют вас на развитие? Или они бросают вам вызов таким образом, что заставляют вас сомневаться в том, кто вы есть и что вы можете сделать?

Если вы ответили не более чем на пять из этих вопросов, то ваши отношения являются токсичными — источником негатива или тем, что приносит вам слишком мало позитивных вещей.

Уточним одну вещь, прежде чем продолжить: токсичные отношения не из-за «плохих» людей. Вы не можете судить о личности и характере человека и не можете знать его или ее прошлое или то, как это повлияло на его или ее способность вести себя в отношениях.

Токсичные отношения случаются, когда химия между двумя людьми приводит к нездоровым результатам. И в этих случаях это нормально, и важно вовремя все остановить.

Часто мы забываем, что отношения часто являются изменяющимися.
Они так же эфемерны, как и сама жизнь. Всего несколько человек остаются с нами на протяжении всего нашего путешествия в этом мире. Остальные — большинство — кратковременные встречи, призванные научить нас чему-то или дать нам то, что нам нужно в данный момент.

Эти встречи могут быть положительными, отрицательными или где-то посередине. Что вы можете сделать, так это сфокусироваться на влиянии таких отношений на вашу жизнь: позитивном или негативном? Это вопрос, на который важно ответить. Вы хозяин своей жизни, вы несете ответственность за то, как вы решили жить.

Никто не даст вам никаких призов. Если динамика между вами и вашим партнером постоянно негативна, какими бы ни были причины этого, вы должны чувствовать себя свободно и иметь право выбирать. Важно окружить себя людьми, которые вдохновляют нас расти и быть лучше. Иначе вы не сможете раскрыть свой потенциал, ни свой, как личность, ни свой, как часть прекрасной истории любви.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Борис/ автор статьи

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Загрузка ...
World Web Info
Все самое необходимое и интересное. Присоединяйтесь!
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля